印刷用PDFデータ目次健康管理に役立てたい体脂肪BMI計次ページ肥満の判断基準は、体重よりも体脂肪肥満度を測るにはタイプ別に見る健康管理のポイント肥満の判断基準は、体重よりも体脂肪↑一般的には「体重が重い肥満」と思われていますが、医学的には「体の中に脂肪が多すぎる状態」を肥満といいます。最近では家庭で手軽に測定できる体脂肪計が登場し、体脂肪率から肥満度がわかるようになりました。肥満に伴って起こりやすい病気肥満度を測るには↑現在は以下の2種類の判定方法がよく利用されています。健康管理のために、まず自
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